Если хочется тренироваться весело , без перегруза для суставов и с эффектом - попробуйте ДЖАМПИНГ. Это тренировки на мине батуте , которые заряжают энергией и развивают выносливость.
Это Высокоинтенсивная взрывная кардиотренировка на мини батутах.
За счёт эластичного полотна тело получает пружинящую «поддержку» , ударная нагрузка на колени и позвоночник снижается примерно на 80%, а частота пульса быстро выходит в кардио зону . Средний темп заставляет работать крупные группы мышц , стимулирует лимфоток и ускоряет метаболизм.
Тренировка на которой вы можете снизить вес и сбросить стресс ! И так же проработать все группы мышц.
Аналогов Джампингу не существует , эта тренировка не похожа на другие тренировки . У нас ко всем индивидуальный подход ! Мини группы 5-9 человек.
Выпрыгни из стресса! Запрыгни в позитив !
Джампинг - это новинка в фитнес индустрии !
Приходите на пробное занятие за 290 руб. и у вас не останется вопросов!
Чтобы прочувствовать и понять тренировку нужно на ней побывать! Эмоции не передать словами!
Что будет происходить во время тренировки? И чем Джампинг полезен для организма?
3 основных и главных фактора для женского организма:
Здоровье - укрепление сердечно сосудистой системы, улучшение дыхательной системы, укрепление мышц кора, улучшение мозговой системы за счёт потребления кислорода
Красота - ускорение обмена веществ - это лифодокнаж в совокупности дает избавление от целлюлита (целлюлит -это жир и вода), избавляет от отеков.
Молодость - во время прыжков замедляется процесс старения, происходит выработка коллагена, повышается выносливость .
– Мама в декрете и хотите привести тело в форму – Устали на работе (вам не нужен психолог, после первого занятия почувствуешь изменения) – Любите зажигать и веселится под веселью, драйвовую музыку вам к нам! – Не любите толпы людей (у нас мини группы)
Наши тренировки это реанимация для вашего тела, как физическая так и эмоциональная!
Скачай мобильное приложение, чтобы записываться на тренировки, отслеживать расписание и получать персональные уведомления. Всегда на связи — даже вне зала!
Скачать для:
Скачай мобильное приложение, чтобы записываться на тренировки, отслеживать расписание и получать персональные уведомления. Всегда на связи — даже вне зала!